BEWEGUNG UND FITNESS
MONTAG

65+- fit bleiben - Fünf Esslinger

09:30 - 10:30

ab Mo. 20.09.21, 10 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Nada Steinhilber - Tel: 0 74 71/97 54 59 Zahlung Kursgebühr über Übungsleiterin

Aktiv und vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport

08:30 - 09:30

ab Mo. 20.09.21, 10 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Nada Steinhilber - Tel: 0 74 71/97 54 59 Zahlung Kursgebühr über Übungsleiterin

Fatburner

18:00 - 19:00

ab Mo, 20.09.21 - 10 Einheiten; Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Sabine Schlegel - sab.schlegel@web.de; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

DIENSTAG

Bauch, Beine, Po = Bodystyling

18:30 - 19:30

ab Di. 21.09.21 - 10 Einheiten; Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Conny Wick und Sabine Schlegel - Tel: 07473/271478; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

Beckenboden und Wirbelsäule

10:00 - 11:00

ab Di. 21.09.21 - 10 Einheiten; Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Gerlinde Fries - Tel: 07473/4301; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

HIIT Body workout - "ONLINE" !Neues Angebot!

19:30 - 20:30

ab Di. 21.09.21 - 12 Einheiten Preis: 18 € Mitglieder, 66 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

Rücken-Fit

19:30 - 20:30

ab Di. 21.09.21 - 10 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Gerlinde Fries und Sabine Schlegel - sabschlegel@web.de; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

Sanftes Beckenbodentraining

09:00 - 10:00

ab Di. 21.09.21 - 10 Einheiten; Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Gerlinde Fries - Tel: 07473/4301; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

MITTWOCH

FIT und FUN am Vormittag !Neues Angebot!

09:15 - 10:15

ab Mi. 22.09.21 - 12 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Manuela Merkle - manumerkle@web.de, Tel: 95 41 40 2; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

DONNERSTAG

Intervalltraining !Neues Angebot!

19:40 - 20:40

ab Do. 23.09.21 - 10 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Birgit Gellhaus- Tel: 0176/436 85 294 oder gllhs@web.de; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin

Mobility !Neues Angebot!

18:45 - 19:30

ab Do. 23.09.21 - 10 Einheiten Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder; Übungsleiterin: Birgit Gellhaus- Tel: 0176/436 85 294 oder gllhs@web.de; Zahlung Kursgebühr über die Übungsleiterin