65+- fit bleiben - Fünf Esslinger
10:00 - 11:00
ab Mo. 15.04.24, 12 Einheiten;
Preis: 18 € Mitglieder, 66 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Nada Steinhilber - Tel: 0 74 71/97 54 59; Anmeldung auch über Übungsleiterin möglich.
Aktiv und vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport
09:00 - 10:00
ab Mo. 15.04.24, 12 Einheiten;
Preis: 18 € Mitglieder, 66 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Nada Steinhilber - Tel: 0 74 71/97 54 59, Anmeldung auch über Übungsleiterin möglich
BODEGA moves=Bodyworkout meets Yoga - Kurs 1
18:30 - 19:30
ab Mo. 08.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Fatburner
18:00 - 19:00
ab Mo, 08.04.2024 - 13 Einheiten;
Preis: 19,50 € Mitglieder, 71,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Sabine Schlegel - sab.schlegel@web.de oder 07473/9579811 ab 14 Uhr; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich.
Bauch, Beine, Po = Bodystyling
18:30 - 19:30
ab Di. 09.04.2024 - 13 Einheiten;
Preis: 19,50 € Mitglieder, 71,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Conny Wick und Sabine Schlegel - sab.schlegel@web.de oder 07473/9579811 ab 14 Uhr; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Beckenboden und Wirbelsäule
10:10 - 11:10
ab Di. 09.04.2024 - 10 Einheiten;
Preis: 15,00 € Mitglieder, 55,00 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Gerlinde Fries - Tel: 07473/4301; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Breakletics@ - Hiit the Beat - Onlinekurs
19:30 - 20:30
ab Di. 09.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Rücken-Fit
19:30 - 20:30
ab Di. 09.04.2024 - 13 Einheiten
Preis: 19,50 € Mitglieder, 71,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Gerlinde Fries und Sabine Schlegel - sab.schlegel@web.de oder 07473/9579811 ab 14 Uhr; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich.
Sanftes Beckenbodentraining
09:00 - 10:00
ab Di. 09.04.2024 - 10 Einheiten;
Preis: 15,00 € Mitglieder, 55,00 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Gerlinde Fries - Tel: 07473/4301; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Breakletics@ - Hiit the Beat - Kurs 2
18:30 - 19:30
ab Mi. 10.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
FIT und FUN am Vormittag
09:00 - 10:00
ab Mi. 10.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - manumerkle@web.de, Tel: 95 41 40 2; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich.
+Bewegung+Entspannung+Achtsamkeit+Atmung+
09:00 - 10:00
ab Do. 06.06.2024 - 8 Einheiten;
Preis: 12,00 € Mitglieder, 44,00 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiter: Reinhold Claß - Tel: 0172-9861291 oder info@naturheilpraxis-class.de; Anmeldung auch über den Übungsleiter möglich
Breakletics@ - Hiit the Beat - Kurs 3
18:30 - 19:30
ab Do. 11.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
deepWORK
19:50 - 20:50
ab Do. 11.04.2024 - 10 Einheiten;
Preis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Birgit Gellhaus- Tel: 0176/436 85 294 oder gllhs@gmx.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Vinyasa Yoga und Entspannung
18:45 - 19:45
ab Do. 11.04.2024 - 10 EinheitenPreis: 15 € Mitglieder, 55 € Nicht-MitgliederÜbungsleiterin: Birgit Gellhaus- Tel: 0176/436 85 294 oder gllhs@gmx.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin mögllich
BODEGA moves=Bodyworkout meets Yoga - Kurs 2
10:15 - 11:15
ab Fr. 08.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich
Breakletics@ - Hiit the Beat - Kurs 4
09:00 - 10:00
ab Fr. 12.04.2024 - 11 Einheiten;
Preis: 16,50 € Mitglieder, 60,50 € Nicht-Mitglieder;
Übungsleiterin: Manuela Merkle - Tel: 0 74 73/9541402 oder manumerkle@web.de; Anmeldung auch über die Übungsleiterin möglich